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キャベツダイエットで食べることになる「キャベツ」。キャベツにはどんな成分が含まれているのでしょうか。

キャベツの成分

キャベツダイエットで大切になる、キャベツ。キャベツにはビタミンCが豊富に含まれますが、加熱すると壊れてしまいます。ダイエットしながらしっかりと栄養も摂取したいですね。

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この記事のカテゴリーは「キャベツの成分」です。2007年04月27日に更新しました。

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